Quarta-feira, 22 de Maio de 2013

Pães de leite



Esta receita Bimby tem andando por aqui esquecida. Parece que com os dias solarengos a chamarem por pic-nics, chegou a sua vez de ser publicada. os pºaes ficam muito saborosos e podem ser recheados com queijo, fiambre, etc. Óptimos para lanches dentro e fora de casa.

(Fonte: "Livro Base" Bimby)
Ingredientes:
250 ml de leite
50 gr. de açúcar
50 gr. de margarina
5 gr. de fermento seco
1 col. de chá de sal
500 gr. de farinha
1 gema de ovo para pincelar

Preparação:
Coloque todos os ingredientes no copo da bimby, excepto a farinha e programe 1,30m/37º/vel1.
Adicione a farinha e programe 10seg/vel 6.
Amasse 2min/vel espiga.
Deixe descansar 10 minutos e faça bolas de 60 gr cada, colocando-as, de seguida, num tabuleiro untado e polvilhado.
Deixe levedar num local morno até dobrar de volume.
Pincele com a gema de ovo e leve ao forno pré-aquecido a 180º por 15 a 20min.

Domingo, 19 de Maio de 2013

World Baking Day

Hoje é dia de bolos, queques, muffins, bolachas. É dia de deitar mão na massa e fazer coisas doces. Na minha cozinha está a linda caixa que a Unilever me enviou para da uma ajudinha neste dia, mas a verdade é que ao contrário do previsto os astros deram a volta aos dias e acabou por não se surgir a oportunidade de fazer o bolo para esta comemoração tão doce.
Claro que o dia não fica esquecido e, além de saber que acabarei por fazer o bolo ou os bolos que me bailavam na cabeça para este dia, ficam aqui algumas das mais doces sugestões publicadas no blogue:
 
Swedish Visiting Cake, seguramente um dos meus favoritos 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Doce Domingo!
 

Sábado, 18 de Maio de 2013

Projecto Marmita - Semana 20/2013

Ok

Lanche da manhã
Almoço
Lanche da tarde
Segunda-feira
1 maçã + 1 fatia de pão de mistura
Sopa de feijão verde + Wrap de coelho grelhado, alfaces e milho
1º – 1 kiwi e 1 iogurte magro
2º - Chá + 1 fatia de pão de mistura
Terça-feira
1 nêspera + 2 fatias de pão de mistura
Creme de cenoura e lentilhas + Salada de massa, salmão, espargos e tomate-cereja
1º – 1 maçã e 1 iogurte magro
2º - Chá + 5 amêndoas
Quarta-feira
1 maçã + 1 fatia de pão de mistura
Creme de cenoura e lentilhas + Wrap de coelho grelhado, rúcula, milho e tomate-cereja
1º – romã e 1 iogurte magro
2º - Chá + 1 fatia de pão de mistura
Quinta-feira
1 maçã + 1 fatia de pão de centeio
Creme de couve-flor com presunto + Salteados de cebola, maçã, rúcula, tomate-cereja e queijo feta
1º – kiwi e 1 iogurte magro
2º - Chá + 1 fatia de pão de centeio
Sexta-feira
1 nêspera + 1 fatia de pão de mistura
Creme de couve-flor com presunto + Omeleta de espinafres e presunto com salda de rúcula e tomate
1º – 1 kiwi e 1 iogurte magro
2º - Chá + 1 fatia de pão de mistura


Não, não é engano. Saltei a semana 19. É que houve marmitas nessa semana, mas acabei por não as conseguir publicar, por isso avanço já para semana 20.

Refeições simples marcaram esta semana de marmitas. Sem muitos preparativos e com imaginação. As primeiras sopas da semana estavam congeladas, em doses individuais, o creme de couve-flor foi cozinhado na quarta á noite, apenas o q.b. para acabar a semana de marmitas.

Segunda-feira: o coelho grelhado do almoço de Domingo serviu para rechear um wrap, juntamente com mistura de alfaces e milho.
Na terça-feira: meia posta de salmão grelhada que estava no congelador fez uma salada com massa cotovelinho, espargos grelhados, tomate e rúcula.
Na quarta-feira, de novo, um wrap para acabar com as sobras de coelho que estavam no frigorífico, desta vez acompanhado de rúcula, milho e tomate-cereja.
Quinta-feira: ½ maçã cortada em cubos, uma cebola pequena em meias luas e tomate cereja, polvilhados com um pouco de caril em pó e mistura de salsa e alho da Espiga, saltearam em azeite até o tomate começar a murchar, acrescentei, então, algumas folhas de rúcula e envolvi na mistura. Depois de fria e na marmita acrescentei-lhe queijo feita cortado em cubos.
Sexta-feira: o D. preparou-me uma omeleta de espinafres e presunto, uma das minhas preferidas que acompanhei com uma salada simples de rúcula e tomate.

Sopas da semana: Creme de cenoura e lentilhas e creme de couve-flor (na 1ª dose juntei-lhe bocadinhos de presunto e na 2ª um pouco de queijo-feta, ambas as versões aprovadíssimas). Fruta, pão e amêndoas com pele para os lanches. Iogurtes. Chás diversos.


Quinta-feira, 16 de Maio de 2013

O meu restaurante de sonho

Não podia ter sido mais interessante a escolha da Manuela para esta edição do ”Convidei para jantar”. A verdade é que, cada vez com mais frequência, eu e o D. comentamos como é difícil encontrar um restaurante que nos encha as medidas (e não nos depene a carteira, claro). Mesmo de entre aqueles que frequentamos mais vezes, saímos sempre com uma triste sensação de insatisfação e chegamos sempre à mesma conclusão “theres no place like home” que é como diz o melhor restaurante fica…em nossa casa. Não é um restaurante de sonho, por isso. É um restaurante real onde as portas se abrem, de par em par, à família e a todos os amigos, reais ou virtuais. É um restaurante pequeno, mas ainda assim podemos escolher entre o terraço, nos dias de sol e sem vento, onde os olhos nos fogem constantemente para o mar e a sala aconchegante envolta em música calma. Podemos escolher entre um simples grelhado na brasa ou um assado mais elaborado ou só uns petiscos e uma boa conversa à volta da mesa. É um restaurante onde procuramos servir bons ingredientes. Embora o supermercado seja o nosso principal local de abastecimento, sempre que possível escolhemos comprar a pequenos produtores de acordo com os produtos da época. Tivemos sorte, por isso, para este jantar: o coelho caseiro e de proveniência de confiança foi temperado com as ervas que recentemente adquirimos para um pequeno quintal suspenso de aromáticas.

Por isso, hoje abro-vos a porta de minha casa para vos receber cheia de alegria. Entrem, pousem os casacos e as malas, sintam-se à vontade como se devem sentir entre amigos.
Agora que os dias estão mais compridos podemos deleitar-nos com a réstia do sol sobre o mar, pena é que o dia se tenha posto um pouco ventoso, porque gostaria muito de pôr a mesa no terraço, mas vamos ter que jantar no aconchego da sala.


O que tenho para vos oferecer é uma refeição simples, com sabores que muito apreciamos e espero que sejam também do vosso gosto.

Sugestão da chefe

Entradas:
Meia lua de requeijão com doce de abóbora e noz


Ingredientes:
1/2 requeijão por pessoa
2 colheres de sobremesa generosas de doce de abóbora
Preparação:
Coloque o requeijão  no meio do prato e cubra com o doce.

Espargos salteados com lascas de presunto


Ingredientes:
1 molho de espargos
Tiras de presunto
1 dente de alho
Azeite q.b.
Preparação:
Corte a ponta mais grossa dos espargos.
Coloque ao lume um tacho com água e sal e deixe levantar fervura.
Junte os espargos e quando a água voltar a ferver conte 3 a 4 minutos conforme a grossura dos espargos.
Coe e passe gentilmente por água fria para parar a cozedura.
Entretanto, esmague o alho e coloque-o numa frigideira com o azeite. Quando o azeite estiver quente junte os espargos e salteie-os.
Coloque-os no centro do prato e á volta o presunto lascado.

Prato principal:
Coelho na brasa com arroz de cenoura e favas


Para o coelho:
Ingredientes:
1 coelho limpo e preparado para grelhar
3 dentes de alho grandes
5 hastes de tomilho (só as folhas)
2 colheres de chá de sal
1 pitada de mistura de alho e gindungo Espiga
Preparação:
Comece por temperar o coelho com 3 a 4 horas de antecedência: pique os dentes de alho bem picados e coloque todos os ingredientes do tempero num almofariz. Esmague bem até quase obter uma pasta. Barre o coelho com o tempero e reserve no frigorifico.
Leve a assar lentamente na brasa.


Para o arroz:
Ingredientes:
1 chávena de arroz carolino
2 chávenas de água quente
½ cebola picada
1 dente de alho pequeno com pele esmagado
1 cenoura descascada e cortada em cubos
1/2 chávena de favas descascadas (sem a camisa)
Sal e azeite q.b.
Preparação:
Num tacho coloque a cebola e o alho e regue com azeite.
Deixe alourar em lume brando até a cebola começar a estalar, mas sem dourar.
Junte a água quente, tempere de sal e, em lume forte, deixe levantar fervura.
Acrescente o arroz, a cenoura e as favas, envolva e tape o tacho. Reduza o lume para calor médio e quando a calda começar a ferver novamente reduza para o mínimo. Deixe cozer o arroz, o que deve demorar cerca de 12 a 15 minutos.

Sobremesa:
Folhados de maçã




Ingredientes:
1 maçã fuji para cada 2 folhados
Marmelada de maçã q.b. (caseira)
Açúcar q.b.
Preparação:
Pré-aqueça o forno a 180º.
Descasque as maçãs, corte-as em fatias finas e regue com sumo de limão
Dobre a massa folhada na diagonal, apenas para marcar o meio e volte a abrir o quadrado por completo.
Com uma faca afiada dê três golpes a meio de uma das metades, para criar aberturas na massa. Sobre a outra metade coloque uma fatia de marmelada de maçã, fatias de maçã (tantas quantas puder e polvilhe com cerca de 1 colher de café de açúcar.
Feche o folhado sobrepondo a parte golpeada sobre o recheio e com os dedos faça pressão sobre as beiras para que sele. Polvilhe com mais um pouco de açúcar e leve ao forno sobre uma folha de papel vegetal até a massa estar dourada.
Sirva morno e para os mais gulosos acompanhe com natas batidas ou uma bola de gelado de nata.

Bebidas:
Refresco de chá de roobois e frutos do bosque (morno ou frio)


Ingredientes:
1,5lt de água
½ laranja cortada em meias luas
½ limão cortado em meias luas
6 morangos limpos e cortados em pequenos pedaços
1 garrafa de água gaseificada
Açúcar a gosto
Preparação:
Pela manhã  faça o chá de Roobois com frutos do bosque. Deixe arrefecer e coe para uma jarra. Acrescente a água gaseificada, adoce a gosto e junte as frutas. Leve ao frigorifico até à hora de servir ou retirando um pouco antes se os convidados preferirem uma bebida menos fresca.

 E, assim, participo em mais uma edição do "Convidei para jantar", iniciativa do blogue "Anasbageri - A Padaria da Ana",  desta vez recebido pela Manuela do "A minha Cozinha é a Cores" sob o tema "Convidei para jantar no meu restaurante de sonho...".

Quarta-feira, 1 de Maio de 2013

Projecto marmita - semana 18/2013

Ok

Lanche da manhã
Almoço
Lanche da tarde
Segunda-feira
1 maçã + 5 amêndoas
Creme de brócolos e abóbora + Salmão ao vapor com tomate assado, feijão verde salteado e rúcula
1º – 1 pêra e 1 iogurte magro
2º - Chá + 5 amêndoas
Terça-feira
1 pêra + 5 amêndoas
Creme de brócolos e abóbora + Arroz de frango no forno com salada de rúcula, tomate-cereja e mozarela
1º – 1 kiwi e 1 iogurte magro
2º - Chá + 5 amêndoas
Quarta-feira
***
***
***
Quinta-feira
***
***
***
Sexta-feira
***
***
***


Uma semana curta, muito curta. Aproveitar o feriado e acrescentar-lhe mais dois dias para descanso. Assim, preparar marmitas foi fácil: a sopa feita no fim-de-semana na dose certa para os 3 dias; aproveitar o forno para assar um lombo de salmão em papelote e alguns tomates de rama. Depois foi deitar a mão ao congelador e já está.

Segunda-feira: Salmão ao vapor com tomate assado, feijão verde salteado e rúcula
Na terça-feira: Arroz de frango no forno: um aproveitamento de frango no churrasco com arroz de legumes:
Salteia-se em azeite 1 cebola em meias luas finas e ½ lata de cogumelos. Junta-se o frango desfiado e envolve-se. Num recipiente de forno fazem-se camadas de arroz/mistura de frango/arroz, polvilha-se com pão ralado misturado com salsa picada e queijo ralado (sobras de pão, salsa e 1 fatia de queijo flamengo picados na bimby até fazer migalhas). Vai ao forno para alourar.

Sopas da semana: creme de brócolos e abóbora. Fruta e amêndoas com pele para os lanches. Iogurtes. Chás diversos.

Até já!

Segunda-feira, 29 de Abril de 2013

Dia 19 de Maio é...


Um dia para fazer bolos ou bolachas ou outras sobremesas. Adocem o vosso dia e o da familia, dos amigos, dos vizinhos. Dia 19 de Maio vai ser um dia definitivamente doce. Por aqui também, a convite da Unilever

Sábado, 27 de Abril de 2013

Projecto marmita - Semana 17/2013

Ok

Lanche da manhã
Almoço
Lanche da tarde
Segunda-feira
***
***
1º – 1 nêspera e 1 iogurte de aroma
2º - Chá + 5 amêndoas
Terça-feira
1 maçã + 1 pão de centeio
Creme de alho francês + Migas de couve-flor com salada de rúcula e tomate cereja
1º – salada de morango e abacaxi  e 1 iogurte natural
2º - Chá + 5 amêndoas
Quarta-feira
1 maçã + 5 amêndoas
Creme de alho francês + Almôndegas vegetarianas e esparguete com salada de rúcula e tomate-cereja
1º – 2 nêsperas  e 1 iogurte natural
2º - Chá + 5 amêndoas
Quinta-feira
***
***
***
Sexta-feira
1 maçã + 1 fatia de pão de cereais
Creme de alho francês + Migas de couve-flor e ovo cozido com salada de rúcula e tomate cereja
1º – 1 nêspera e 1 iogurte natural
2º - Chá + 1 fatia de pão de cereais


Umas coisas aqui e outras acolá e acabei por ter as marmitas prontas para toda a semana, tendo em conta que só fiz 3 refeições de marmita, claro.
Umas migas de couve-flor e umas almôndegas vegetarianas (nova versão para aquela experiência que correu mal, lembram-se? Digamos que esta também ficou aquém das minhas expectativas na aparência, mas não em sabor).

Segunda-feira: não houve marmita. Só lanche da tarde.
Na terça-feira: Uma refeição sem carne: migas de couve-flor e salada de rúcula e tomate cereja a acompanhar.
Quarta-feira: As almôndegas e esparguete, um prato bem tradicional.
 Quinta-feira: feriado.
 Sexta-feira – De novo as migas, mas desta vez com um ovo cozido á mistura.

Sopas da semana: creme de alho francês. Fruta, pão e amêndoas com pele para os lanches. Iogurtes. Chás diversos.

Terça-feira, 23 de Abril de 2013

Suflé de chocolate



Uma aventura e tanto foi a quinzena do "Dorie às Sextas" dedicada ao suflé. Nunca tinha comido um suflé e muito menos feito um. Só de pensar na imagem de o ver a desaparecer no fundo da forma assim que o tirasse do forno, arrepiava-me, mas afinal o molotof também é um doce delicado e até à data tenho-me saído bem com eles, por isso aceitei o desafio.
No final, tenho cá para mim que alguma coisa não correu bem. Foi certamente a substituição do chocolate pelo creme e a distracção que, para meia receita, me pôs a usar 3 ovos, em vez 2 ovos mais 1 clara. A consistência ficou perto de um bolo mal cozido, um pouco doce demais e gostei mais de o comer a frio do que logo saído do forno. Nem sempre as experiências são sucessos, mas são certamente o caminho para tal.
Ah ... dos quatro que a receita rendeu só um quase desaparecu no fundo do ramequim enquanto o fotografava. Nada mau, não acham?

(Fonte: "Banking", de Dorie Greenspan - pág. 406)
Ingredientes:
170 gr. de chocolate amargo picado (substituí por creme de chocolate e café*)
1/2 chávena + 2 colheres de sopa de açúcar
1/3 de chávena de leite gordo á temperatura ambiente (usei meio-gordo)
4 ovos grandes separados à temperatura ambiente
2 claras de ovo grandes á temperatura ambiente
Açúcar de confeiteiro para polvilhar

Preparação:
Pré-aquecer o forno a 220º.
Barrar uma forma de souflé com uma camada espessa de manteiga, polvilhar com açúcar, retirar o excesso e levar ao frigorífico.
Forrar uma assadeira com papel ou um tapete de silicone.
Colocar o chocolate e a meia chávena de açúcar numa tigela refractária sobre uma panela com água fervente e mexer sempre até o chocolate derreter.
Retirar do lume e juntar o leite.
deixar o chocolate arrefecer durante cerca de 5 minutos e, depois, juntar as gemas uma a uma, batendo entre cada adição.
bater as claras até que fiquem opacas e comecem a formar picos. Sem deixar de bater, adicionar as restantes duas colheres de açúcar, lentamente, continuando a bater até que os picos fiquem brilhantes e quase firmes.
Envolver um quarto das claras no chocolate para o tornar brilhante e, de seguida, acrescentar delicadamente as claras restantes.
deitar a massa na forma e polvilhar a superfície com açúcar de confeiteiro. Colocar sobre a assadeira e levar ao forno. Não abrir a porta enquanto o souflé estiver a crescer.
Deixar no forno cerca de 40 minutos ou até estar inchado e uma faca saia limpa ao passar junto à forma.
retirar do forno e servir imediatamente, polvilhando o topo com mais açúcar de confeiteiro, se desejar.

Depois de frio pode ser servido com chantilly.

Creme de chocolate e café:
(Adaptado do Livro Base Bimby)

Ingredientes:
100 gr de chocolate
100 ml de natas
1 café expresso
40 açúcar

Preparação:
Coloque o chocolate no copo e dê 4 golpes de turbo.
De seguida, triture 15seg/vel 9.
Junte os restantes ingredientes e programe 5 min/70º/vel 2.
Guarde num frasco esterilizado e hermeticamente fechado.

Sábado, 20 de Abril de 2013

Projecto Marmita - Semana 16/2013


Lanche da manhã
Almoço
Lanche da tarde
Segunda-feira
1 pêra + 5 amêndoas
Creme de beterraba + Omeleta ao vapor com cebolinho com legumes salteados + Semifrio de morango
1º – 1 maçã e 1 iogurte de aroma
2º - Chá + 5 amêndoas
Terça-feira
1 maçã + 5 amêndoas
Creme de beterraba + Beringela gratinada com legumes salteados
1º – 1 kiwi e 1 iogurte natural
2º - Chá + 5 amêndoas
Quarta-feira
1 pêra + 5 amêndoas
Creme de abóbora com lentilhas + Quinoa com frango e curgete grelhados e tomate e milho
1º – 2 nêsperas  e 1 iogurte natural
2º - Chá + 5 amêndoas
Quinta-feira
1 pêra + 5 amêndoas
***
1º – 1 nêspera e 1 iogurte natural
2º - Chá + 5 amêndoas
Sexta-feira
1 kiwi + 5 amêndoas
Creme de abóbora com lentilhas + Salada morna de  frango grelhado, couve-flor, ervilhas, cenoura, maçã e passas
1º – 1 kiwi e 1 iogurte natural
2º - Chá + 5 amêndoas


No fim-de-semana não provisionei a despensa, por isso recorri ao que ainda estava congelado e aos últimos vegetais da gaveta do frigorífico. Um creme de beterraba que só vai servir 2 marmitas e uns legumes salteados na mesma proporção. Enquanto fazia o creme na Bimby, aproveitei para fazer uma omeleta com cebolinho na varoma.

Segunda-feira: quase nada de refeições de fim-de-semana, quase tudo de novo: omeleta ao vapor com cebolinho e legumes salteados (rama de alho francês, ervilhas, curgete, cenoura e nabo). Para sobremesa, isso sim, do fim-de-semana, semifrio de morango. Uma contradição numa semana em que decidi que não ía comer pão (e, no entanto, não resisti a um doce…)
 Na terça-feira: A outra metade da beringela gratinada da semana passada esperava no congelador. Acompanhou com legumes salteados.
Quarta-feira: ¼ de chávena de quinoa cozida, frango e curgete grelhados, mais um tomate pequeno em cubos e 1 colher de sopa de milho doce compuseram uma salada.
Quinta-feira: sem marmita de almoço.
 Sexta-feira – De novo o frango grelhado (do jantar de véspera) misturado com couve-flor e ervilhas ao vapor, cenoura e maçã raladas e passas.

Sopas da semana: creme de beterraba e creme de abóbora e lentilhas. Fruta e amêndoas com pele para os lanches. Iogurtes. Chás diversos.
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